One should not eat or drink while sitting on the bed.

अक्सर हम सभी घरों में लोग एक कॉमन सी गलतियां करते हैं जैसे देर तक सोना, सुबह देर से जगना, बेड पर ही चाय-कॉफी पी लेना, बाथरूम गंदा छोड़ देना या फिर आराम से बिस्तर में बैठकर भोजन करना। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये गंदी आदतें हमारे जीवन पर बुरा असर डालती हैं। 

वास्तु शास्त्र के अनुसार बिस्तर पर बैठकर खाना या पीना नहीं चाहिए। क्योंकि इससे मां लक्ष्मी रुष्ट हो जाती हैं और वह घर छोड़कर चली जाती हैं, जिसके कारण घर पर दरिद्रता का वास हो जाता है। इससे आपके घर में अशांति फैलती और घरवालों के ऊपर कर्ज चढ़ता है। इसके साथ ही आपको भी धनहानि का सामना करना पड़ता है। इतना ही नहीं यह आदतें आपको कई बीमारियों का शिकार बना सकती हैं।

वास्तु के अनुसार हमेशा जमीन में बैठकर पलथी मार कर आराम से खाना खाएं। अगर आप नीचे नहीं बैठ सकते हैं तो डाइनिंग टेबल पर बैठ कर खाएं। इस बात का भी ध्यान रखें कि खाने की थाली बैठने के स्थान से ऊपर  हो। ऐसा करने से आपके घर में कभी भी धन की कमी नहीं होगी।

दरअसल, शास्त्रों के अनुसार बिस्तर पर बैठकर खाना खाने से माता लक्ष्‍मी रूठ जाती हैं और घर में धन की कमी होने लगती है। यही नहीं बिस्‍तर पर बैठकर खाना खाने से न केवल धन की हानि होती है, बल्कि इससे आपकी सेहत पर भी असर पड़ता है। इससे आपको बहुत सी बीमारियां हो सकती है। वहीं वास्तु के अनुसार बिस्तर से जुड़ी कुछ ऐसी चीज़ें बताई हैं, जिन्हें करने से हमें धन हानि सहित कई परेशानियां झेलनी पड़ सकती हैं। हो सकता है हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में यही सब गलतियां कर रहे हों और परेशानियां भी झेल रहे हों। तो इन्हें जल्द सुधार लें।

बिस्‍तर वह स्‍थान होता है जहां आदमी लेट कर आराम करता है। खाना हमेशा बैठ कर खाया जाता है और खाना खाने का एक आसान होता है। यादि उस आसन में बैठ कर खाना न खाया जाए तो न तो वह ठीक से पचता है और न ही उसका स्‍वाद आता है। अगर बिस्‍तर में बैठ कर आराम से खाना खाया जाएगा तब भी वह ठीक से नहीं पचेगा। 

बिस्‍तर पर उठने बैठने से कपड़ों में चिपके कीटाणू बेडशीट और पिलो में भी चिपक जाती हैं। यह इतनी महीन होते है कि इन्‍हें देख पाना आसान नहीं होता। इसलिए कहा जाता है कि सोने से पहले बिस्‍तर को साफ कर लेना चाहिए मगर उसी बिस्‍तर पर बैठ कर जब आप खाना खाती हैं तो वहीं कीटाणू उड़ कर आपके भोजन में मिल कर आपके पेट में पहुंच जाते हैं और फिर वही बीमारी का कारण बनते हैं। 

हो सके तो खाना हमेशा जमीन पर बैठ कर खाना चाहिए। दरअसल खाना खाते वक्‍त शरीर से जो गर्मी निकलती है वह बिस्‍तर पर खाना खाते वक्‍त हमारे शरीर के अंदर ही रह जाती है। वहीं अगर जमीन पर बैठ कर खाना खाया जाए तो वही गर्मी जमीन की ठंडक मिलने से उसी में प्रवेश कर जाती है। 

अगर आप भोजन सही आसान में बैठकर नहीं करती हैं तो आपको लीवर से जुड़ी बीमारियां, गैस, कब्‍ज और खाना न पचने की बीमारी हो सकती है। दरअसल, जल्‍द बाजी में महिलाएं खड़े हो कर ही खाना खा लेती हैं मगर ऐसा नहीं करना चाहिए। खाना हमेशा बैठ कर अच्‍छे से खाना चाहिए। खाते वक्‍त प्‍लेट को भी हाथ में नहीं लेना चाहिए ऐसा करने से पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं करता है। 

कई लोगों की आदत होती है कि बिस्‍तर पर बैठ कर भोजन करने के बाद वह झूठे बर्तन भी वहीं छोड़ देते हैं। ऐसा करना सेहत के लिए और भी हानिकारक है क्‍योंकि झूठे बर्तन में बैक्‍टीरिया जमा हो जाते हैं जो स्‍वास्‍थ को नुकसान पहुंचाते हैं। 

जो लोग बिस्तर पर बैठकर भोजन करते है और टीवी देख-देख कर खाना खाते हैं उनके शरीर में भोजन कभी नहीं लगता क्‍योंकि खाना हमेशा शांति से बैठकर धीरे-धीरे चबते हुए और स्‍वाद लेते हुए खाने से ही शरीर में लगता है। 

क्या आपने कभी जानने की कोशिश की है कि, जमीन पर बैठकर खाया गया भोजन न सिर्फ शरीर बल्कि हमारे मन मस्तिष्क को भी लाभ पहुंचा सकता है। दरअसल शास्त्रों में ऐसी न जाने कितनी बातें बताई गई हैं जिनके बारे में मंथन करना और उनकी गहराई पर जाना थोड़ा मुश्किल होता है, लेकिन जब आप इसके बारे में सोचते हैं तब इसकी गहराई और सच्चाई कुछ अलग ही होती है। तो चलिए इस बारे में जानते हैं कि जमीन पर बैठकर खाने के बारे में क्या कहता है शास्त्र ?

जमीन पर बैठकर भोजन का शास्त्रों से संबंध

शास्त्रों की मानें तो जब आप सीधे फर्श पर बैठकर भोजन करते हैं, तो शरीर सीधे ही पृथ्वी के संपर्क में आता है और पृथ्वी की तरंगें पैरों की उंगलियों से होकर पूरे शरीर में फ़ैल जाती हैं। ये तरंगें शरीर को सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करने के अलावा शरीर के स्वास्थ्य को भी सुचारु बनाए रखने में मदद करती हैं। इसी तरह जब हम जमीन पर बैठकर लकड़ी के आसन में खाना खाते हैं तो सूक्ष्म अनुपात में तेजतत्व प्रधान तरंगों की गति होती है। इन तरंगों की गति से गर्म ऊर्जा उत्पन्न होती है। यह शक्ति पृथ्वी से निकलकर शरीर में प्रवेश करती है और शरीर को भी ऊर्जावान बनाने में मदद करती है। शास्त्रों की मानें तो शरीर को ऊर्जा प्रदान करने वाली ये तरंगें कई तरह की ऊर्जाओं को जोड़कर शरीर में एक साथ प्रवेश करती हैं और कई बीमारियों से बचाती हैं। एक अन्य मान्यता के अनुसार जब व्यक्ति जमीन पर बैठकर भोजन करता है तो वह सुखासन में बैठता है और इस मुद्रा में बैठकर भोजन करने से पाचन क्षमता बढ़ती है। यही नहीं पीठ का निचला हिस्सा तथा पेट के आसपास की मांसपेशियों में भी खिंचाव आता है और पेट संबंधी बीमारियों से राहत मिलती है।

शास्त्रों के अनुसार खाने की जगह भी है महत्वपूर्ण

शास्त्रों में खाने की जगह को लेकर बताया जाता है कि भोजन का सबसे अच्छा स्थान किचन है। इसी मान्यता की वजह से पहले के समय में लोग घर की रसोई में जमीन में बैठकर भोजन करते थे। लेकिन आधुनिक समय में किचन का स्थान छोटा होने की वजह से किचन में बैठकर भोजन करना मुश्किल हो गया है। ऐसे में आप किसी और कमरे में भी जमीन पर बैठकर भोजन कर सकते हैं। ध्यान में रखने वाली बात यह है कि खाना खाने की जगह हमेशा साफ़-सुथरी हो और खाना खाते समय आस-पास का वातावरण भी खुशनुमा हो। एक कहावत है कि " जैसा खाए अन्न वैसा हो मन " इसका मतलब हुआ कि हमारे द्वारा खाए हुए खाने से हमारे विचारों में भी बहुत प्रभाव पड़ता है।

शास्त्रों के अनुसार भोजन करते समय मुख की दिशा

शास्त्रों में वर्णन किया गया है कि जब भी आप भोजन करते हैं तब आपके लिए दिशा भी बहुत ज्यादा मायने रखती है। यदि संभव हो तो भोजन करते समय पूर्व या पश्चिम की ओर मुंह करके ही बैठें। पूर्व दिशा अग्नि तत्व की पूरक है और शास्त्रों में भोजन को यज्ञ कर्म की तरह बताया गया है। जब यह यज्ञकर्म पूर्व दिशा में तेज की ऊर्जा की मदद से शरीर में फैलता है, तो यह खाना भोजन के पाचन की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है। भोजन करते समय कभी भी दक्षिण दिशा में मुंह करके नहीं बैठना चाहिए। दक्षिण दिशा में यम तरंगों की प्रधानता होने के कारण रज-तम-प्रधान तरंगों के अशुद्ध क्षेत्र में बैठकर भोजन को दूषित नहीं करना चाहिए। चूंकि यम तरंगों से युक्त भोजन करने पर असंतुष्ट आत्माओं को कष्ट होने की संभावना रहती है, इसलिए यह नियम है कि हमें दक्षिण दिशा की ओर मुंह करके भोजन नहीं करना चाहिए।

शास्त्रों के अनुसार पैरों को धोकर खाने बैठें

शास्त्रों में जिक्र है कि खाने के लिए बैठने से पहले, चेहरा, हाथ और पैर धो लें। खासतौर पर तीन बार पानी से मुंह धोकर भीगे पैरों के साथ बैठ भोजन के लिए बैठ जाएं। खाना खाते समय चेहरा, हाथ और पैर गीले होने चाहिए, क्योंकि इससे जीवन काल बढ़ता है। स्वास्थ्य के लिए भी देखा जाए तो खाना खाने से पहले चेहरा, हाथ और पैर धोने से उन पर लगे धूल के कणों को हटाने में मदद मिलती है जिससे भोजन में शुद्धता बनी रहती है।

इस लेख को ध्यानपूर्वक पढ़ें और पढ़ कर इस ज्ञान को अपने तक ही ना रखें इसे अधिक से अधिक शेयर करें ताकि यह ज्ञान सब तक पहुंच सके क्योंकि ज्ञान का दान सर्वाधिक महत्वपूर्ण एवं लाभकारी है

✍आचार्य जे पी सिंह
ज्योतिष, वास्तु विशेषज्ञ एवं एस्ट्रो मेडिकल स्पेशलिस्ट       
www.astrojp.com,
www.astrojpsingh.com
Mob .9811558158

Often people in all our homes make common mistakes like sleeping late, waking up late in the morning, drinking tea and coffee on the bed itself, leaving the bathroom dirty or eating comfortably in bed.  But do you know that these bad habits have a bad effect on our life.

According to Vastu Shastra, one should not eat or drink while sitting on the bed.  Because of this Mother Lakshmi gets angry and she leaves the house, due to which poverty resides in the house.  Due to this, there will be unrest in your house and debt rises on the family members.  Along with this, you also have to face loss of money.  Not only this, these habits can make you a victim of many diseases.

According to Vastu, always sit on the ground and eat food comfortably.  If you cannot sit down, eat at the dining table.  Also keep in mind that the plate of food is above the seating area.  By doing this, there will never be a shortage of money in your house.

Actually, according to the scriptures, by eating food sitting on the bed, Goddess Lakshmi gets angry and there is a lack of money in the house.  Not only this, eating food while sitting on the bed not only leads to loss of money, but it also affects your health.  This can cause you many diseases.  On the other hand, according to Vastu, some such things related to bed have been told, due to which we may have to face many problems including loss of money.  May be we are making all the same mistakes and facing problems in our everyday life.  So fix them soon.

The bed is the place where a man lies down and rests.  Food is always eaten sitting down and the meal is an easy one to eat.  If food is not eaten sitting in that posture, then neither it gets digested properly nor does it taste.  Even if food is eaten comfortably while sitting in bed, it will not be digested properly.

By sitting on the bed, germs sticking to clothes also stick to bedsheets and pillows.  It is so fine that it is not easy to see them.  That is why it is said that the bed should be cleaned before sleeping, but when you eat food while sitting on the same bed, the germs fly there and mix with your food and reach your stomach and then cause the same disease.

If possible, food should always be eaten sitting on the ground.  Actually, the heat that comes out of the body while eating food remains inside our body while eating food in bed.  On the other hand, if food is eaten sitting on the ground, then the same heat enters it due to the coolness of the ground.

If you do not eat food in the right way, then you may suffer from liver related diseases, gas, constipation and indigestion of food.  In fact, in a hurry, women eat food standing up, but this should not be done.  Food should always be eaten sitting down.  The plate should also not be taken in hand while eating, due to which the digestive system does not work properly.

It is the habit of many people that after sitting on the bed and having food, they also leave false utensils there.  Doing this is even more harmful to health because bacteria accumulate in the false vessel which harms the health.

Those who eat food while sitting on the bed and eat food while watching TV never feel food in their body because food is always felt in the body by sitting calmly and chewing slowly and taking taste.

Have you ever tried to know that, the food eaten sitting on the ground can benefit not only the body but also our mind and brain.  Actually, many such things have been told in the scriptures, about which it is a bit difficult to churn and go to their depth, but when you think about it, then its depth and truth are somewhat different.  So let's know about what the scriptures say about eating while sitting on the ground?

The relation of food to the scriptures while sitting on the ground

According to the scriptures, when you eat food while sitting directly on the floor, then the body directly comes in contact with the earth and the earth's waves spread through the toes of the feet and spread throughout the body.  Apart from providing positive energy to the body, these waves also help in maintaining the health of the body.  Similarly, when we sit on the ground and eat food in a wooden seat, the speed of the Tejtattva predominant waves takes place in a subtle proportion.  The movement of these waves generates hot energy.  This energy leaves the earth and enters the body and helps in energizing the body too.  According to the scriptures, these waves, which provide energy to the body, combine many types of energies and enter the body together and protect against many diseases.  According to another belief, when a person eats while sitting on the ground, he sits in Sukhasana and by sitting in this posture, the digestion capacity increases.  Not only this, the muscles around the lower back and abdomen also get stretched and there is relief from stomach related diseases.

According to the scriptures, the place of eating is also important

Regarding the place of eating in the scriptures, it is told that the best place for food is the kitchen.  Due to this belief, in earlier times people used to eat food sitting on the ground in the kitchen of the house.  But in modern times, due to the small space of the kitchen, it has become difficult to eat while sitting in the kitchen.  In such a situation, you can have food sitting on the ground in any other room as well.  The thing to keep in mind is that the place of eating food should always be clean and the surrounding environment should also be pleasant while eating food.  There is a saying that "As eat food, so be mind" This means that the food we eat has a great effect on our thoughts too.

The direction of the face while eating according to the scriptures

It has been described in the scriptures that whenever you eat food, the direction also matters a lot to you.  If possible, while eating, sit facing east or west.  The east direction is complementary to the fire element and food is described in the scriptures as a form of yagya.  When this yagyakarma spreads in the body with the help of the energy of Tej in the east direction, this food helps in speeding up the process of digestion of food.  One should never sit facing south while eating food.  Due to the predominance of Yama waves in the south direction, one should not contaminate food by sitting in an impure area of ​​Raja-Tama-dominant waves.  Since there is a possibility of suffering to dissatisfied souls by eating food containing Yama waves, it is a rule that we should not eat food facing south.

According to the scriptures, after washing the feet, sit and eat

It is mentioned in the scriptures that before sitting down to eat, wash the face, hands and feet.  Especially after washing your face with water thrice, sit down for food with your feet wet.  The face, hands and feet should be wet while eating, as it increases the life span.  For health also, washing face, hands and feet before eating food helps in removing the dust particles on them, which maintains purity in the food.

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Acharya JP Singh
Astrologer, Vastu Specialist & Astro Medical Specialist
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